Задать вопрос
Улыбнул этот вопрос "за что Вы так сильно любите свой лишний вес? Что такого хорошего даёт Вам это состояние?" Как это? За что можно любить "вес"? Ни за что естественно, он есть и все. Какое состояние? Скорее состояние - речь о ленивом состоянии, состоянии "сберегании ресурсов"? И почему хочется мотивации - потому что не нравится когда что то (в этом случае лень) владеет тобой, а не ты ей.
Юрий
20.02.2014 16:31
Дмитрий Синарев:Здравствуйте, Юра!
А вот и напрасно Вы смеётесь!:) Прежде чем пытаться от чего-то избавиться, нужно знать, чем Вы это замените. А именно: как добиться существующих эффектов другим, более интересным для Вас способом. В лишнем весе масса плюсов: Вы можете себе позволить кулинарные излишества - ведь Вы и так толстячок, Вам можно, Вас никто не позовёт на пробежку - Вы предпочтёте полежать на диване, ну и всё в таком духе:) Вы эти выгоды знаете лучше меня. Я лишь привожу пример.
Но принципиально важно знать: что именно для Вас в этом хорошего? Юра, Вы это знаете точно! Только можете заниматься самообманом, лукавить с собой... Не стоит, если Вы действительно хотите и готовы к изменениям.
Нужно быть честным с собой. Потому, давайте выяснять. Если ленивое состояние - зачем? В чём его смысл, намерение? Если сберегание ресурсов, опять же, - смысл? Для чего они Вам нужны?
Юра, это может показаться дурацким копанием, но без выяснения деталей и причин мы можем никуда не сдвинуться. А двигаться, насколько я понял, Вы хотите.
Именно это и будет Вашими шагами к овладению, управлению собой.
С уважением,
Дмитрий Синарёв.
Здравствуйте. Это Юрий. Перечитал сейчас ваш первый ответ, вы ведь там пишите, что "осознание - не есть еще мотивация". Возможно я путаюсь. Приведу пример, из собственной жизни. У меня есть лишний вес, который к тому влияет отрицательно и на здоровье, на сердце. Начать заниматься собой - все возможности, физически есть. Но конечно же лень=) Как у нас это происходит? Мы стоим на кухне, и рассуждаем. Мол надо похудеть, потому то, потому то. Вроде бы и понимаешь это. Но вот как то "дойти" "торкнуть" тебя не может. Я считаю нужно наверно только начать, задать инерцию, а там уже само идти по привычке. Но это ж лень=) Это нужно записываться и заставлять тащить себя в спортзал. Заставлять соблюдать диету, и пр..
Юрий
17.02.2014 14:27
Дмитрий Синарев:Здравствуйте, Юра!
"Торкнуть себя" - в этом-то и весь фокус! Здесь нужно очень грамотно подвести мотивационную базу.
Для начала попробуйте сформулировать: за что Вы так сильно любите свой лишний вес? Что такого хорошего даёт Вам это состояние?
И сразу вопрос второй: почему от лишнего веса Вам нужно избавиться?
Только банальщину писать про сердце и т.д. не нужно. Напишите СВОИ мысли и чувства.
Попробуем разобраться:)
С уважением,
Дмитрий Синарёв.
Здравствуйте Дмитрий, это Юрий. Тогда другой вопрос - а как ОСОЗНАТЬ что то? Когда ты вроде бы все логикой, здравым умом, понимаешь, но вот ДОЙТИ до тебя ПО НАСТОЯЩЕМУ этого никак не может. Я думаю вы поняли о чем я?
Юрий
12.02.2014 16:16
Дмитрий Синарев:Здравствуйте, Юрий!
Я немного повредничаю:) В том-то и дело, что я не совсем понимаю, ЧТО ИМЕННО Вы подразумеваете под словами: ОСОЗНАТЬ, ДОЙТИ... Юра, ведь слова - это лишь символы. Каждый из нас наполняет их СВОИМ собственным смыслом.И мне, чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо как можно лучше уловить смысл, содержание, которое Вы вкладываете в эти понятия. Попробуйте привести какой-нибудь конкретный пример. Тогда, думаю, будет проще разобраться.
С уважением,
Дмитрий Синарёв.
Здравствуйте Дмитрий. У меня проблема с отношением ко мне моего молодого человека. Мы были с ним в свободных отношениях, по сути, больше, просто любовниками. Дело в том, что я люблю его и хочу быть только в ним, но он меня воспринимает исключительно как любовницу. Я вела до этого довольно разгульный образ жизни, и пользовалась репутацией гулящей девочки. Поэтому он никак не воспринимает меня всерьез. Мы с ним так и познакомились, на одной из встреч, в сауне, где занимались групповым сексом (почему бы и нет). После того как мы стали встречаться с ним, я ему не изменяла. Каждый отнесется по своему к подобной теме, вопрос морали каждого, я пишу Вам как к специалисту, что делать в девушке в такой ситуации? Ведь я хочу быть только с ним.
Рафаэлла
10.02.2014 08:21
Дмитрий Синарев:Здравствуйте, Рафаэлла!
Вы и сами понимаете, что такое начало отношений не сильно располагает к серьёзности. Наверное только время и Ваше упорство смогут помочь. Понятно, что с молодым человеком нужно разговаривать: объяснить свои чувства, своё отношение к нему... Ведь близость людей, Рафаэлла, это отнюдь не только сексуальный аспект. Важна близость эмоциональная, интеллектуальная... Создавайте, стройте свой Мир, если получится. Это сложная работа.
Удачи Вам!
С уважением,
Дмитрий Синарёв.
Дмитрий, доброго времени суток. Мне приснился довольно странный и интересный сон, о котором и хотел спросить. Во сне я появляюсь взрослым парнем, в своем возрасте (25л), живу, вспоминаю что я умер в детстве, в школьные годы. А как все было то думаю? У нас взорвался автобус, с детьми, я тоже погиб, я подхожу к фото где я с детьми из этого автобуса. Тут я понимаю что все это, осталось и живет в другой плоскости, только без меня. А я вот в этой, в нахожусь в текущей. Я любопытствую, как они там? В этой плоскости, родители, бабушка, отец, школьники вижу выросли, квартира какая моя без меня и т.д. Живу дальше, но и в этой плоскости умираю. Перехожу в другую плоскость, наблюдаю теперь за теми двумя, и жутковато, и интересно в то же время. Живу, много рефлексирую, рассуждаю. Теперь вижу что - таких плоскостей бесчисленное множество. И жизней внтури них, и вариаций. Понимаю - я могу знать что-то больше. Я знаю - что-то над своим знанием. Замечаю следующее - я-точка не только не умирает проходя через плоскостя, я еще не старею. Я завис в одном возрасте.
Отчасти интересно, но отчасти некомфортно. Время в плоскостях как бы есть, но у я-точки как будто и нет. С головой - у меня, нет, все в порядке=), абсолютно здоров. Любопытно что может означать такой сон?
Влад
06.02.2014 10:34
Дмитрий Синарев:Здравствуйте, Влад!
Дело в том, что наши сны зачастую собраны из множества следов сильных впечатлений. Это могут быть события, книжные сюжеты, увиденные картинки из жизни, собственные мысли... Масса всего!
Чтобы лучше понять символическое значение своих снов подумайте, что за последнее время Вас впечатляло более всего? Поняв, Вы сможете распознать значение цепочки событий во сне.
Существует множество различных теорий о значении снов. Однако, ни одна из них не является окончательно верной. Человеческий мозг, наша психика - были и остаются величайшей Тайной. Мы можем лишь строить предположения...
Если Вас интересует конкретно моё мнение, то расскажите подробнее о себе. Чем занимаетесь? Что Вас интересует? Ваши хобби? Литературные предпочтения? Возможно, тогда я смогу Вам сказать что-то конкретнее.
С уважением,
Дмитрий Синарёв.